Le concept du bien être a été longtemps au centre des productions littéraires de plusieurs auteurs , car sa compréhension facilite l’existence de l’homme et de la femme sur terre .C’est dans ce sillage que Stéphanie Kamgno-Sobngwi après maintes réflexions a décidé de publier aux Éditions de Midi l’ouvrage « Vivre Épanouie, Se définir et Progresser » qui contient 48 pages afin d’ouvrir la porte qui mène au chemin de l’épanouissement aux femmes .Elle dévoile quelques solutions bénéfiques pour l’ascèse de la gente féminine dans nos sociétés , entre sujet de réflexions et conseils, cet essai est une ode à la quête du bonheur féminin et un hymne à l’émancipation de la femme .
Dans un contexte marqué par la prégnance et la domination de l’homme sur tous les plans , il est judicieux pour la femme de trouver des voies et moyens afin de parfaire sa vie sur terre . Lorsqu’on observe la société , on constate que la femme est reléguée au second plan . Le poids des traditions , le machisme et les conditions économiques désastreuses font d’elle une victime expiatoire de la société .Face à cette constellation de maux qui entrave l’épanouissement de la femme , tel un héraut annonciateur d’une bonne nouvelle Stéphanie Kamgno-Sobngwi se fait curatrice des obstacles, ».«Être soi , effectuer des projets qui vous plaisent , impacter la communauté , tel est le programme que je vous propose , chères jeunes filles et femmes » écrit l’auteur Dieu le Seigneur de l’univers , l’Omniscient , l’Omnipotent et l’omniprésent étant au centre de tout , elle précise qu’il faut que les femmes s’affranchissent de toute tutelle pour s’accrocher uniquement à l’Être Suprême qui est Dieu .Dès la première partie Stéphanie Kamgno-Sobngwi révèle et relève que l’épanouissement de la femme ne se résume pas seulement à avoir un bon mari , un travail et de beaux vêtements .Et pour illustrer son propos elle prend l’exemple d’une fleur qui brave plusieurs obstacles afin de devenir une rose .«Une rose épanouie a un aspect esthétique et un autre fonctionnel .Elle est là pour donner son bon parfum et pour nous plaire par ses couleurs .Elle contribue aussi , grâce à son pollen transformé par les abeilles en miel à nourrir et à soigner le monde ».À l’aune de cet exemple , elle appelle les femmes à se résigner au combat , à résilier de leur esprit la faiblesse et à s’arroger le droit à la résilience. Elle combat les stigmates et les préjugés qui font de la femme un être faible .Dans la bible , elle appelle les chrétiennes à prendre l’exemple de la reine Esther qui est une femme épanouie .Dans la seconde partie , elle appelle les femmes à s’affranchir du regard de l’extérieur pour vivre sa vie , au sens de René Descartes , elle appelle les femmes à faire prévaloir la raison et à maîtriser ses émotions.« Pourquoi s’abstenir de faire des choses qui vont te donner des instants de joie ou de satisfaction personnelle ou créer de l’impact ? » pour l’auteur , les femmes doivent faire ce qu’elles trouvent conformes à leur volonté et à rejeter le besoin de validation extérieure .
Pour sortir de cette dépendance émotionnelle , l’auteur préconise de mettre Dieu au centre de ses désirs , réaliser ses ambitions , vivre pleinement ses rêves , être disciplinée , célébrer les plus petites victoires et cultiver la résilience .Comme l’écrivaine sénégalaise Mariama Ba , Stéphanie Kamgno-Sobngwi appelle les femmes à entreprendre afin de vivre épanouie . L’auteur est conférencière et pscychologue et a le mérite de traiter un sujet important de manière particulière et simpliste .
